Dans le cadre sécurisé d'un petit groupe en ligne, venez muscler votre capacité à poser vos limites et à oser dire non.

Peur du rejet, peur de blesser, peur de dominer, ... la peur n'est pas bonne conseillère lorsqu'il s'agit de poser nos limites et pourtant, c'est parfois bien elle qui est aux commandes de nos vies.

Pourquoi est-il important de savoir poser ses limites ?

Au travail, en famille, entre amis, ne pas faire respecter ses besoins crée des pertes d'énergie, de la frustration, une baisse d'estime de soi, un syndrome du sauveur ou de la victime.

Ces difficultés peuvent être renforcées en cas de sentiment de décalage en lien avec un profil neuroatypique (haut potentiel - HPI, hypersensibilité HPE, trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité TDAH, troubles du spectre autistique TSA, troubles de l'apprentissage DYS).

Pour retrouver votre souveraineté, libérer votre énergie et votre potentiel au service des causes qui vous importent, il vous faut comprendre les mécanismes qui vous enferment et découvrir les clefs qui vous permettront de poser vos limites sereinement.

J'ai conçu pour vous un atelier qui saura s'adapter à vos spécificités tout en vous apportant les contenus théoriques nécessaires et l'ancrage de votre nouvelle posture.